LunAtlas - Şimdilik Dünya İçin
Yüz yogası nasıl yapılır? Faydaları nelerdir?
Yüz kasları yaşın ilerlemesine bağlı olarak gevşeyip eski sıkılığını kaybeder. Çözüm olarak birçok kozmetik ürün, detox veya estetik ameliyat gibi yöntemler denenebilir ancak bunların hiçbiri istenilen etkiyi tam olarak yaratmaz. Bu tip yöntemler tam bir etki yaratmadığı gibi bir takım ağrı ve yan etkili sonuçları da beraberinde getirir. Ancak... Daha Fazlası
Koşuya bir de buradan bakın
Öncelikle ”koşu ” kavramı nedir? Koşu; kimimiz için yalnızca bir spor dalından ibaretken, kimimiz için bir sağlık veya bir tutku halinde tanımlanabiliyor. Bu kavram kişiye göre değişkenlik göstermesine karşın, standart kalıplardan çok daha fazla mesaj verdiği açık. Koşu sadece fiziksel anlamda bir yetkinlik değil, tüm bedene etkisi olan bir... Daha Fazlası
Finansal Fair Play nedir?
Son yıllarda spor dünyasında sıkça karşımıza çıkan Finansal Fair Play kavramı, kulüplerin mali durumlarını iyileştirmeyi temele alan bir uygulamadır. ‘Finansal Fair Play nedir?‘ sorusunun yanıtını merak edenler için öncelikle bu uygulamanın temel maddelerini belirtmek gerekir. Spor kulüplerinin gelirlerindeki fazla artış, aynı şekilde giderleri de yükseltmiştir. Bu gelir kalemlerinin verimli... Daha Fazlası